Kroppens reaksjon
Kroppen din gjør ikke feil – den gjør akkurat det den skal for å redde livet ditt. Den gjør det bare på feil tidspunkt. Trykk deg gjennom stegene for å se hvorfor frykt skaper ekte, fysiske symptomer.
Steg 1 av
10
Angsttoppen
En angstbølge føles som om den varer evig. Den gjør det ikke. Klikk deg gjennom hva som fysiologisk skjer med deg, minutt for minutt.